Health

平均寿命＝何歳まで生きられるかという年齢健康寿命＝不調なく元気でイキイキとすごせる年齢、この差が約10年と言われています。ということは、10年は腰が痛い、血圧が高い、通院、何らかの不調をかかえなければならないということ、年齢を重ねても、健康でもイキイキとすごすために、今から必要なこと。

私たちのカラダは食べたものでできている。好きなだけ飲んだり食べたりすれば、太るし、血圧が上がったり、カラダに異常が現れます。今ある食習慣が未来の自分も作ります。未来のどんな自分でありたりたいか。やっぱり｢健康でありたい！｣ 管理栄養士の完全サポートで習慣を一緒に見直しませんか？

それぞれにある体調を整える、食生活を見直す、カウンセリングとともに、食生活のアドバイスやサプリメントの提案とともに、皆様の健康のお手伝いをさせていただきます。ここで、サプリメントとお薬の違い。お薬は、飲めば即効今ある痛みや症状を静めてくれます。だからすぐに効果が見えます。

サプリメントは、体の状態を整えてくれます。例えば、お通じ改善、むくみにくい、睡眠状態の回復、すぐの効果が見えにくいですが、確実に健康状態の改善に向かっていきます。新しくスタートするサプリメントは少なくとも3ヶ月続けることをおすすめします。
健康であるための習慣づくりを一緒にやりましょう。

約1ヶ月でなりたいボディを叶えます！

約20年間で編み出されたダイエット方法。素直に取り組めば、必ず結果が出ます！

ダイエットといえば、運動、我慢、そうではありません。今ある体は普段の食生活、運動習慣から作られたもの。それを見直すきっかけです。なぜ健康になりたいですか？ダイエットをしますか？その先にある自分の姿にぜひわくわくしてください。痩せて、好きな服をかっこよく着こなしたい！お腹のぷよぷよを解消！自分に自信が持てる！結婚式では素敵な自分に！健康診断の数値の改善！家族といつまでも健康で過ごしたい！ほら、楽しみがいっぱいです！
ご相談はお気軽にLINEかメールでお問い合わせください。（相談無料です）

ダイエットの成功の秘訣

①なりたい姿をイメージする

②期間と目標体重を決める

③一緒にやる仲間を作る

やらされるものではありません。受け身になると、途中でうまく行かなくなったときにあきらめてしまいます。やろうと決めるのは、自分自身です。「なりたい自分になるそれを決めるのも自分」なりたい姿を叶えるために、管理栄養士として食事の見直しやフォローさせていただきます。おまかせください。具体的な方法は、ご案内いたします。ご質問ご不明な点は問い合わせフォームから（LINEかメールで）お願いします。

製品情報

※ダイエットコースは、こちらの製品込みの価格です。

アイビー化粧品

スレンディスタイル 28食入 （4種類各7食）

☆スープタイプ（グリーンベジタブル・スパイシーカレー・チキンポタージュ・クリーミーコーン）
☆ジュースタイプ （ヨーグルトストロベリー・カフェモカ・マンゴーピーチ・トロピカルフルーツ）